Jeg mistede 70 pund på 6 måneder, og jeg er stadig elendig

Da jeg voksede op, var jeg altid den ”store pige”. Helvede, lad mig ikke narre dig - det er jeg stadig den store pige - men efter college begyndte jeg at rense ting, der gjorde mig utilfreds med mit liv. Alt, hvad jeg havde tilbage, var den ekstra vægt, jeg bar rundt ... eller så tænkte jeg. Omkring jul begyndte jeg at tage min røv af, billedligt og bogstaveligt, og jeg er stadig ikke færdig. Jeg troede, at mit liv ville ændre sig, når jeg faldt lidt i vægt, men jeg tabte 70 kg på seks måneder, og til stor forfærdelse forsvandt ingen af ​​mine problemer.

Alle tror, ​​at de er læge nu.

Jeg tabte vægten sikkert under nøje overvågning af min læge, der gav mig eksplicitte instruktioner om, hvad jeg skulle gøre. Det forhindrede ikke alle, jeg har været i kontakt med, med at fortælle mig, hvad de synes er til min interesse. De ville fortælle mig, at jeg ikke spiste nok, eller at jeg spiste for meget, ligesom det var noget af deres forretning, hvad jeg spiste. Jeg begyndte at irritere mine nærmeste venner og familie for at have indtastet deres WebMD-prognoser. Undskyld, tante Sally, jeg er ligeglad med, at din chefs kone tabte 100 kg og spiste intet andet end gulerodssuppe - jeg vil lytte til den mand, hvis pant jeg har betalt gennem co-pays.

Det er dyrt som helvede.

Jeg tænkte, da jeg spiste mindre, sparer jeg masser af penge i det lange løb. Hvor forkert jeg havde. Hvad jeg burde have indset, er at sund mad er meget dyrere end det lort jeg havde spist før. Sikker på, jeg sparede penge ved at springe over gennemkørslen på min frokostpause, men min købmandregning blev næsten fordoblet. Jeg er nødt til at betale for hvert af mine lægebesøg og mit månedlige gymmedlemskab, for ikke at nævne den nye garderobe, der følger med at miste 70 kg.

Mine følelser er gået i stykker.

Jeg har altid været en følelsesladet spiser, og det var helvede at bryde den vane. Der var så mange gange, hvor jeg ville sætte mig ned med en ske og en halv liter is og gå til byen, men hvis jeg gjorde det, ved jeg, at jeg ville være endnu mere vrag, og den onde cirkel ville bare gentage sig selv igen og igen. Jeg har siden lært at erstatte følelsesmæssig spisning med følelsesmæssig træning eller bare gå i seng.

Jeg har stort set byttet afhængighed.

Gør mig ikke forkert, det vil aldrig være en dårlig ting at bytte en halvliter is i en halv time på elliptiske, men jeg ignorerer stadig de problemer, der sender mig ind i disse følelsesmæssige vanvid. Fysisk kommer jeg i bedre form hver eneste dag, men jeg er stadig i den samme følelsesmæssige tilstand som for 70 kg siden.

Jeg har lært, hvem mine sande venner er.

Det stinker, men nogle mennesker elsker bare at se dig mislykkes. De fleste af min familie og venner har ikke været andet end støttende gennem hele processen. Andre, ikke så meget. Det bryder mit hjerte, fordi jeg ærligt bekymrede mig om disse mennesker, og nu vil de ikke have noget med mig at gøre. Jeg forstår ikke, hvordan nogen kunne nedlægge en ven for at prøve at forbedre sig selv, men det gjorde de. Jeg tror det sandsynligvis er en manifestation af deres egen usikkerhed. De er bange for, at jeg ser bedre ud end dem, og de har ikke det til at føle sig godt om sig selv. Åh, jeg håber, jeg ser bedre ud end dem.